2017年11月7日

九月十九

星期二

13时37分

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立

冬

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立冬，十月节

立冬是农历二十四节气中的第十九个

太阳到达黄经225°度

立冬代表着冬季的开始

冬者，天地闭藏，水冰地坼

自然界阴盛阳衰

各物都潜藏阳气，以待来春

《月令七十二候集解》说

“冬，终也，万物收藏也。”

此时，雁声入梦凉，山月各苍茫

中国大部分地区降水显著减少

北方地区大地封冻

农林作物进入越冬期

南方则是种麦的最佳时期

《逸周书·时训解第五十二》曰

“立冬之日，水始冰，又五日，

地始冻，又五日，雉入大水为蜃。

水不冰，是为阴负；

地不始冻，咎徵之咎；

雉不入大水，国多淫妇。”

立冬有三侯

一候水始冰

《周易·坤卦》爻辞

“履霜，坚冰至。”

《象》曰：“履霜坚冰，阴始凝也。

驯致其道，至坚冰也。”

《月令七十二候集解》

“水始冰。水面初凝，未至于坚也。

水面初凝，出现很薄的冰

二候地始冻

《象说卦气七十二候图》

“坤为地，坤纯阴，故曰冻。”

《月令七十二候集解》

“土气凝寒，未至于坼。”

这时，土地已经因为缺水与冻缩而开始龟裂

三候雉入大水为蜃

《月令七十二候集解》

“雉，野鸡；

郑康成、《淮南子》、高诱

俱注蜃为大蛤

《玉篇》亦曰：蜃，大蛤也

立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了

而海边却可以看到外壳

与野鸡的线条及颜色相似的大蛤

所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了

《立冬即事两首》

宋·仇远 

细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。

小春此去无多日，何处梅花一绽香。

《立冬》

唐•李白

冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

醉看墨花月白，恍疑雪满前村。

《立冬日作》

宋•陆游

室小财容膝，墙低仅及肩。

方过授衣月，又遇始裘天。

寸积篝炉炭，铢称布被绵。

平生师陋巷，随处一欣然。

落水荷塘风声枯

逐光暖行时渐疏

墙外红叶藏不住

树树深红与浅红

秋阳陈酒醉丹枫

满山落叶逐流水

未觉天时已立冬

《素问·阴阳应象大论》

“在天为寒，在地为水，

在体为骨，在脏为肾。

冬季肾主令，寒为阴邪，最易伤阳”

因此，在冬天要注意养阳气

晒太阳是最好的补益方式

阳气攒足了，心中暖阳阳的

不仅把心中的阴暗驱散了

连病邪也赶走了

在晴朗无风之时

立冬之后常会出现

风和日丽、温暖舒适的

十月小阳春天气

此时华清宫内

红叶落墙头

银杏黄叶

骊山却还是郁郁葱葱

最适宜登高晒暖

在斑驳树影间呼吸新鲜空气